Passeggiata meditativa sul Carso

Una passeggiata panoramica sul ciglione carsico, nel parco Globjner di Padriciano, un evento a tema "Mindfulness del momento presente" che avrà luogo sabato 26 gennaio con ritrovo alle 8.30 al parcheggio di Piazza Oberdan a Trieste.
Per vivere l’esperienza in tranquillità sarà necessario portare abiti e scarpe adatti a camminare nel bosco, pantaloni e maglie comodi che permettano movimenti. Si consiglia di portare acqua sufficiente. In caso di maltempo l'attività sarà spostata presso il Centro Lifecare di Via San Nicolò 33. È richiesta un’offerta libera che sarà devoluta all’associazione Movimento Donne Trieste.

Accompagnano l’esperienza:
Gessica Modolo – insegnante di yoga
Federica Parri – psicologa psicoterapeuta
Sonia Trento – insegnante, esperta geologa
 
Info e prenotazioni: lifecare07.ml@gmail.com